Gallahaan Trail 2022

Nu een jaar geleden zwaar ten val gekomen en een behoorlijk letsel opgelopen. Tijdens revalidatie de knop omgezet en besloten het roer om te gooien en sterker terug te komen. Heb vermogensmeters, indoorbike en halterset aangeschaft en ben grotendeels gaan trainen volgens schema. Wedstrijden uitgekozen en een einddoel NK Marathon op 25 september gesteld. Gaandeweg bleek dat Klaas, Anne en Merlijn ook mee gingen om de Galahaantrail te rijden. Klaas en Anne de korte en Merlijn en ik (Bart) de lange. De dagen vooraf zat de sfeer er goed in en de benen voelde goed. De Gallahaantrail is voor mij een lastige en zware om te rijden. Hij is best wel technisch en de beklimmingen zijn grillig lang en steil. (90km / 2650hm)Gelukkig was het weer erg goed en is de verzorging onderweg altijd erg goed. De 90km had een eigen startvak en ging als 1e van start. De start…

Lees verder

Arnsberg MTB Marathon 2022

De dorst des te groter. Want heet was het. En stoffig. En keiig. Zwaar? Dat bepaal je zelf.. Het ego speelt hier uiteraard een robbertje mee. Het weekend voordien. Een ‘Fall Out’ na een ongeziene super compensatie. Compleet op, out, off, kruis erover. Niks hongerklop, gewoon op. Het recept: Verplichte rust. Keihard rusten. Meer was ook niet mogelijk. Vroeg erin, weinig fietsen. Nou ja, fietsen.. Druk op het werk. De hele week al. Al weken..  Vrijdags 14 uur op 1 dag.. voornamelijk staan. Gevolgd door een rusteloze slapeloze nacht. Weg herstel. Het weerbericht: zonnig en warm. Dat wil je eigenlijk niet missen. Eindelijk een stof marathon. Mijn eerste in Duitsland na lange afwezigheid van races in Duitsland. Is 25+ graden eigenlijk niet teveel van het goede? Na een slechte generale op de fiets zaterdags maar een lekker lange nacht vroeg en redelijk fris uit de veren en met Klaas op…

Lees verder

SKS Bike Marathon Sundern-Hagen 2022

, ,
SKS Bike-marathon Sundern Hagen

Wat in eerste instantie een lekker relaxte marathon leek te gaan worden (voor zover een marathon relaxt is), was de voorbereiding voor de wedstrijd alles behalve relaxt. Het begon met een mailtje van de organisatie dat Nederlandse licentie rijders niet welkom waren. Fijn zo’n mail anderhalve dag voor de wedstrijd… Na flink wat heen en weer geappt te hebben kwam gelukkig eind van de vrijdagmiddag het verlossende woord; iedereen mag starten! Arjen en Inge gingen zaterdagochtend in alle vroegte richting Sundern. Klaas reed met Jan mee en Bart kwam ook met eigen vervoer. Na de startnummers opgehaald te hebben werd de auto geparkeerd bij de finish. Dat is altijd een dingetje bij deze marathon. Start en finish liggen ongeveer 10 km uit elkaar… Maar goed, het was mooi weer dus geen probleem. Bidonkrat neergezet bij het begin van de 2e ronde en daarna rustig aan richting de start gefietst. We…

Lees verder

Kellerwald Bikemarathon 2022

Kellerwald bikemarathon 2022

Blij dat ik glij. Klaas stormt de kamer in. ‘Jongens, we moeten overleggen. Er is sneeuw gevallen!!’ We willen eigenlijk al gaan slapen als deze update komt.Na wikken en wegen zijn we toch richting Gilsenberg gegaan om de Kellerwaldmarathon te gaan rijden. Zaterdag was kletsnat in Nederland, en zondag zou het best droog moeten worden in het Sauerland. Geen trainingsrit in het Ahrtal, en vooral op mijn verzoek toch een marathon. We besloten dat het pak sneeuw niet op de route was gevallen, dat het wellicht een plaatselijke dump was. En gingen lekker slapen in het uitstekende hotelletje dat Arjen geregeld had. Het zag er eigenlijk best goed uit, zondagochtend. Droog dus.Arjen en ik gingen voor de 2 rondes. Klaas zou 1 ronde rijden. Lang geleden hadden we hier ook gefietst. De route was anders, de start niet. Een startronde achter een auto. Gedoe, en overbodig. Gelukkig kwamen we deze…

Lees verder