Nordenau Kahler Asten Trailmarathon 2019

Het is zondag 28 juli als Patrick van Kampen en ik (Hans Raven) onze fietsen uit de auto laden en ons gereed maken voor een verkenningsvlucht over het parcours van Nordenau. 2 kale ‘gasten’ over de route van de Kahler Asten. We wilden even lekker stevig trainen, hadden de tijd aan ons zelf en waarom dan niet combineren met een verkenning? Precies. En de lange heen- en terugweg dan? Nou, gezelligheid en goede gesprekken. En veel eten. Vooral terug.. We hadden hem beide al een keer gereden, maar zo’n verkenning brengt je altijd wat extra’s. Zeker mentaal.. en wat is de beste training volgens ‘papa van der Poel’: heuveltje op, heuveltje af.. edoch, voordat we ons daarmee gaan vergelijken… ff met de geschoren beentjes weer terug op de trails. Op een gat in de band na die we gelukkig konden dichten met een TORQ gelletje was het een heerlijke training.…

Lees verder

Bike-Marathon Rund um Zierenberg 2019

04:20 wekker gaat, dit went nooit maar de motivatie om een stukje te mountainbiken in het mooie Duitsland geef geen aarzeling in het opstaan. Op de afgesproken carpool locatie tref ik Merlijn. Jan en Patrick carpoolen ook en zijn hier ook. Los van elkaar afgesproken en toevallig zelfde plek en zelfde tijd. Op naar Zierenberg! Het team met zn 6-en vertegenwoordigd zal van start gaan op 2 afstanden: Patrick, Inge en Merlijn op de mittelstrecke (56km 1400hm) en Arjen, Jan en ik (Klaas) op de Langstrecke (84km 2100hm) Gezamenlijk zullen we 9:45 van start gaan. Ieder zijn eigen strategie of juist geen strategie. Bidonnetjes klaargelegd op ieder zijn eigen plek want drinken moesten we bleek later. In het karakteristieke dorpje staat, zo lijkt, iedere inwoner in een blauw T-shirt van de plaatselijke mountainbikevereniging paraat om zijn of haar taak te gaan vervullen. De dames bij de inschrijving zijn vriendelijk en…

Lees verder

Vaude Engadin Bike Giro 2019

Het is dinsdag 25 juni. Warm, zinderend heet. De zomer is nu echt begonnen. Mooi ook, even een moment bezinning terugkijkend op een biketastisch voorjaar. Klaas en Hans pakken de auto in, in 2 fasen deze keer. Niks vergeten? Precies.. Montferland en z’n wielen liggen nog vers in het geheugen.. Na het eten en vooral na een kus en knuffel trappen ze de brommer aan richting St Moritz, Zwitserland. Op naar de driedaagse Engadin Bike Giro. Anne vertrekt woensdags, Helmuth, Jannitta, Jan, Arjen en Inge hebben de wekker om 3 uur donderdag ochtend afgesteld. Klaas en Hans dachten onderweg wel ff een hotel vanuit de cloud, ‘online’ te boeken in Duitsland. Heren, wel eerder gaan zoeken volgende keer, want het resultaat, een kosteloos Zwitsers Tarmac matras is leuk voor de foto, maar dan heb je het ook wel gehad.. Nogal brak, maar wel lekker vroeg aangekomen op de camping een…

Lees verder

MTB Marathon Amerongse Berg 2019

Was de RideMyMTB-groep toe aan het open NK in Amerongen? Als je naar de app en Strava kijkt niet helemaal. De groep die in Zwitserland was geweest was nog behoorlijk aan het nagenieten. Foto’s en filmpjes werden volop gedeeld. Alles in superlatieven! De benen deden nog zeer en het lichaam zat in herstelmodus. Was iedereen er zo matigjes aan toe? Nee, Patrick deed z’n ritten rondom Apeldoorn. Prima blokken en hoog vermogen. Als iemand klaar was voor Amerongen was hij het wel! Arjen was er helemaal niet klaar voor. Hij had zich vergeten in te schrijven… Gelukkig kwam dit op het laatste moment goed. Hans is altijd enthousiast en heeft altijd zin om te fietsen. Hij kreeg Arjen en Jan mee op de lange afstand. Helmuth, Jannitta en Patrick startten op de halve marathon. De organisatie had er dit jaar een mooi rondje van gemaakt. Geen ingewikkelde oversteken, mooie balans…

Lees verder